Артроз реабилитационный центр

Содержание статьи

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Список медицинских центров:

загрузка...
  • Клиника Позвоночника доктора Разумовского
  • «СМ-Клиника»
  • Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И. П. Павлова
  • Психоневрологические диспансеры
  • Медицинский центр «Юнион Клиник»
  • «Мастерская здоровья»
  • Медицинский центр доктора Бубновского
  • Медицинский центр «ДА!»
  • Европейский остеопатический центр
  • Консультационно-диагностический центр «Абриелль» в Санкт-Петербурге
  • Медицинский Союз
  • Многопрофильный медицинский центр «Санатера»
  • Клиника «Энергия Здоровья»
  • Центр остеопатии
  • Медицинская клиника «АндроМеда»
  • Клиника позвоночника и суставов «ТитАн»
  • Центр «Савита»

Остеохондроз на сегодняшний день приобрел почти эпидемиологическую значимость. Это дегенеративное заболевание позвоночника распространено по всему земному шару. При этом страдают от заболевания не только пожилые люди, но и лица трудоспособного возраста. В большей степени подвержены этому заболеванию жители больших городов, ведущие малоподвижный образ жизни, практически живущие в офисах за компьютерами в неудобных позах.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

SPb

Вот, например, по данным статистики, почти каждое четвертое — пятое обращение к неврологу в клиниках Санкт-Петербурга, происходит по причине остеохондроза. Лечение остеохондроза в Санкт-Петербурге можно пройти как в государственных неврологических диспансерах, так и в многочисленных частных клиниках.

Клиника Позвоночника доктора Разумовского

Специализацией Клиники Позвоночника доктора Разумовского является комплексное лечение заболеваний позвоночника и суставов.

В клинике проводится лечение остеохондроза, артроза, межпозвонковых грыж, сколиоза, артрита и других патологий позвоночника. За время существования Клиники врачи помогли более чем 50 000 человек. Врачи Клиники имеют огромный опыт, что позволяет эффективно решать проблемы пациентов.

Преимущества Клиники Позвоночника доктора Разумовского:

  • Индивидуальный подход к каждому пациенту: учет всех физиологических и психологических особенностей пациента перед назначением лечения
  • Комплексная терапия: процедуры выполняются в определенной последовательности. Для уточнения диагноза и лучшего результата могут привлекаться врачи других специализаций.
  • Все используемые методики многократно проверены, они безопасны и эффективны
  • Специалисты стремятся снизить до минимума количество используемых медикаментов, отдавая предпочтение другим методам лечения
  • Высокий уровень сервиса

В Клинике Позвоночника доктора Разумовского представлен широкий спектр услуг, позволяющий провести диагностику и лечение в одном месте:

  • прием в Клинике ведут опытные врачи разных специализаций,
  • используется более 50 современных и точных методов диагностики,
  • врачи применяют более 100 эффективных методик лечения.

Контакты:

Санкт-Петербург, ст. м. Комендантский проспект, пр. Авиаконстркуторов, д.6,

Телефоны: (812) 649-03-03, (812) 244-45-30

Сайт: http://www.medklinika.spb.ru/

Группа Вконтакте: https://vk.com/vertebro

«СМ-Клиника»

«СМ-Клиника» входит в число крупнейших сетей многопрофильных медицинских центров для взрослых и детей. Холдинг был основан в 2002 году, и за это время открыл 10 клиник широкого профиля в Москве, Санкт-Петербурге и Подмосковье.

«СМ-Клиника» в Санкт-Петербурге – это два современных медицинских центра, оказывающих многопрофильную квалифицированную медицинскую помощь. Филиалы клиники не только ведут амбулаторный прием пациентов, но и проводит лечение в условиях стационара.

Коллектив клиники состоит из опытных врачей, которые постоянно повышают свою квалификацию, обучаются работе на самом современном оборудовании, применяют наиболее эффективные методы лечения.

«СМ-Клиника» в Санкт-Петербурге предлагает:

  • более 40 направлений лечебной и диагностической деятельности;
  • дневной стационар;
  • амбулаторная хирургия;
  • медицинская помощь на дому;
  • круглосуточный травмпункт;
  • педиатрическое отделение.

Также в клинике лечат боли в суставах и спине, сколиоз, остеохондроз. Вот лишь часть списка услуг, которые предоставляются в «СМ-Клинике»:

  • лечебный массаж и терапия;
  • подбор упражнений ЛФК;
  • коррекция осанки;
  • мануальная терапия;
  • лечение нарушений потенции воздействием на позвоночник;

и т.д.

Контакты: 

Санкт-Петербург, ст. м. «Ладожская», пр-т Ударников, д. 19, корп. 1

ст. м. «Купчино», Дунайский пр., д. 47

Телефон: +7 (812) 406-10-00

e-mail: [email protected]

Сайт: http://www.smclinic-spb.ru/

Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И. П. Павлова

В Санкт-Петербурге находится одно из старейших образовательно-лечебных учреждений страны, в котором работают и преподают многие всемирноизвестные ученые. Это первый медицинский Университет имени Павлова. В его составе имеется Клиника неврологии, директором которой является профессор, академик РАМН Александр Анисимович Скоромец. В клинике лечат все, здесь имеется современное диагностическое оборудование, позволяющее быстро сориентироваться в патологии и разработать индивидуальное лечение для каждого пациента в зависимости от тяжести состояния и сопутствующей патологии. При лечении остеохондроза применяются как широко распространенные методики (мануальная терапия, массаж, физиопроцедуры, лечение лазером), так и собственные уникальные разработки.

Контакты:

Адрес: г. Санкт-Петербург, улица Льва Толстого дом 68, корпус 10, 1 этаж

Станция метро Петроградская, пешком пять минут.

Ординаторская: (812) 499-71-83

Кабинет заведующей отделением: (812) 234-60-43

Сайт: http://www.spb-gmu.ru

Психоневрологические диспансеры СПб

Лечение остеохондроза в спб можно пройти в специализированных психоневрологических диспансерах, которые имеются практически во всех районах города. Это и ГБУЗ Психоневрологический диспансер № 1, находящийся на Васильевском острове примерно в двух кварталах от метро Василеостровская, и Психоневрологический Диспансер № 2. Приморского района, и Психоневрологический Диспансер № 3, расположен в Петроградском районе в шестистах метрах от метро Спортивная, и Психоневрологический диспансер № 5 Красногвардейского района и другие диспансеры.

Медицинский центр «Юнион Клиник»

Центр является одним из многочисленных филиалов международной медицинской сети медицинского центра «ОН КЛИНИК»(«On Clinic»), открытого в 1995 году. В 2011 году Центр был награжден Премией «Компания года» в номинации «Медицинские услуги». В центре есть все необходимое оборудование для диагностики проблем позвоночника. Здесь работают высококвалифицированные специалисты неврологии и ортопедии: профессора, доктора и кандидаты медицинских наук, врачи высшей категории. Для лечения остеохондроза применяется индивидуальный подход, а также используются различные методики свето-магнито-инфракрасной лазерной чрескожной терапии, программы региональной мануальной терапии, электромиостимуляция, массаж и другие методики.

Контакты:

Адрес: г. Санкт-Петербург, ул. Марата, 69-71, БЦ «Ренессанс-Плаза»

Телефоны: (812) 600-67-67 (многоканальный), 8-952-247-97-41

E-mail: [email protected]

Сайт: http://www.unionclinic.ru

«Мастерская здоровья»

Сеть специализированных клиник, основанная в 2003 году и занимающаяся проблемами спины, как неврологическими, так и ортопедическими. В клинике оказывают услуги не только жителям СПб, но и иногородним пациентам. При лечении заболеваний спины врачи клиники применяют комплексный подход, то есть занимаются лечением не только конкретного заболевания, но и сопутствующей патологии.

В городе имеются четыре клиники в разных районах города.

Адреса и телефоны:

  1. Каменноостровский проспект, д. 40А
  2. Полюстровский проспект, дом 68А
  3. Московский проспект, д. 224Б
  4. проспект Науки, д. 17, корп. 6

Единый телефон: 8 (812) 333-30-73

Сайт: http://www.mz-clinic.ru

Медицинский центр доктора Бубновского

В центре занимаются проблемами позвоночника, применяя уникальную методику, разработанную и запатентованную доктором Бубновским. Методика кинезотерапии направлена на восстановление нормальных функций позвоночника. Сначала проводится диагностика, в том числе и миофасциальный анализ. Затем подбирается индивидуальный комплекс упражнений на тренажере Бубновского и дома.

Контакты:

  1. ул. Курляндская, д. 35, телефон: +7 (812) 777-04-25
  2. ул. Купчинская, д. 4, корп. 4, телефон: +7 (812) 772-15-15

Сайт: http://www.bubnovsky-spb.ru/

Медицинский центр «ДА!»

Центр уже 10 лет успешно занимается лечением заболеваний позвоночника. В центре применяются техники мануальной терапии, массажа, физиопроцедуры и аутогравитационное вытяжение позвоночника, способствующее увеличению расстояния между позвонками, благодаря чему снимается декомпрессия с нервных корешков и уменьшается болевой синдром.

Контакты:

Адрес: г. Санкт-Петербург, Средний пр., д.17,

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Станция метро Василеостровская, рядом с метро.

Телефон: (812) 323-15-03

Сайт: http://www.buduzdorov.ru/

Европейский остеопатический центр

В Центре уже около двадцати лет с успехом применяются остеопатические методики для лечения проблем с позвоночником. Все врачи-остеопаты имеют сертификаты по неврологии и ортопедии и проходят регулярно стажировку в ведущих клиниках Англии.

Контакты:

Адрес: г. Санкт-Петербург, пр. Энгельса, д. 27.

Телефон: (812) 552-97-56,

Сайт: http://www.rusosteopathy.com

Консультационно-диагностический центр «Абриелль» в Санкт-Петербурге

1Остеопатия в современной медицине считается одним из самых перспективных направлений, сейчас она очень быстро развивается и приобретает популярность у большого количества пациентов. Врач-остеопат проводит все диагностические мероприятия собственными руками, при этом он может определить нарушения работы многих органов и систем. Среди этих нарушений могут быть в том числе и смещения, уплотнения и выраженные нарушения полвижности.

Остеопат способен обходиться без приборов, он воспринимает и анализирует ритмы человеческого организма с помощью собственных рук. нарушение такихъ ритмов обычно и приводят к развитию различных заболеваний. В этом случае врач-остеопат должен уловить ритм, идентифицировать очаг заболевания и настроить организм пациента на самоисцеление.

Основное отличие техники остеопата — отсутствие грубого вправления (воздействия на позвоночник), элементов сильного разминания и растирания. Это и является основным отличием остеопатии от мануального воздействия.

Контакты:

Адрес: г.Санкт-Петербург, Средний пр.В.О.,д.85

Основной номер телефона: 8 911 117 16 16

Дополнительные телефоны: 8 812 677 69 30

Часы работы: 10:00 — 20:00

Ведущий специалист: Байдулин Александр Олегович — остеопат

Вебсайт клиники: http://valeologyspb.ru/

Медицинский Союз

Медицинский Союз занимается организацией лечения пациентов со всего СНГ в Росиии, Европе и Азии.

Одним из направлений деятельности является лечение грыжи позвоночника (межпозвоночной) и других отделов.

Адрес клиники: Санкт-Петербург, Гражданский проспект, 68, литер А, 38Н

Основной номер телефона: 8 (812) 924-02-52

Вебсайт клиники: http://medsouz.org/

Часы работы: с 09:00 до 18:00

Многопрофильный медицинский центр «Санатера»

Специалисты центра проводят диагностику позвоночника и комплексное обследование организма с целью выявления отклонений и дальнейшего конструктивного лечения

sanatera

Адрес клиники: Санкт-Петербург, Невский просп., 61

Основной номер телефона: +7 (812) 400-00-05

Вебсайт клиники: http://www.sanatera.ru/

E-mail клиники: [email protected]

Часы работы: с 09.00 до 21.00

Клиника «Энергия Здоровья»

Energia-zdorovia-logo-site“Энергия Здоровья” — многопрофильная клиника, которая предоставляет широкий спектр медицинских услуг. Медицинский центр расположен в Выборгском районе Санкт-Петербурга. Свою приоритетную задачу мы видим в том, чтобы не только помочь пациенту решить возникшие проблемы со здоровьем, но и предотвратить появление новых. Открытость, честность, доверительность – ключевые принципы, на которых мы строим наши отношения с пациентом. Более двадцати направлений медицинской деятельности — консультации, тщательная диагностика и качественное лечение у опытных специалистов.

Адрес: Санкт-Петербург, проспект Энгельса 33 к 1

Телефон: 8 (812)-701-03-03

Вебсайт клиники: http://www.7010303.ru/

Часы работы: с 8:00 до 22:00

Центр остеопатии

Центр остеопатии предоставляет широкий спектр медицинских услуг:

  • Остеопатия
  • Неврология
  • Физиотерапия
  • Гирудотерапия
  • Кинезиология
  • Лечебный массаж
  • Рефлексотерапия
  • Подиатрия
  • Мануальная терапия

Адрес клиники: ул. Смоленская, дом 11 корпус 2,

Телефон: +7(812)347-74-82

Вебсайт клиники: http://ost-klinika.ru/

Часы работы: с 10:00 до 21:00

E-mail клиники: [email protected]

Медицинская клиника «АндроМеда»

Клиника «АндроМеда» на Ординарной 21 это полный комплекс любых медицинских услуг — от консультаций и обследования до полноценного лечения заболеваний!

Адрес клиники: улица Ординарная, д. 21 (угол ул. Ординарной,21 / Наб. реки Карповки 18-20)

Основной номер телефона: +7 (812) 346-61-03

Дополнительные телефоны: +7 (905) 218-98-84

Вебсайт клиники: http://fclinic.ru/

Часы работы: с 09:00 до 21:00

E-mail клиники: [email protected]

Клиника позвоночника и суставов «ТитАн»

Центральная деятельность Клиники «ТитАн» состоит в диагностике и лечении позвоночника и суставов, а также любых заболеваний опорно-двигательного аппарата, включая травмы и врождённые патологии.
В сферу компетенции врачей клиники входит диагностика, а также терапия и реабилитация пациентов с травмами, врождёнными патологиями ОДА, а также хроническими заболеваниями позвоночника и суставов.
Вот только небольшой список недугов, с которыми вам помогут справиться в клинике ТитАн:

  • Остеохондроз любых отделов позвоночника (включая осложнённый висцеральным синдромом).
  • Сколиоз на любой стадии.
  • Головокружения и головные боли.
  • Межпозвонковые грыжи.
  • Боли в спине, шее, конечностях.
  • Спондилоартроз.
  • Подвывих атланто-осевого сустава.
  • Нарушения мозгового кровообращения.
  • Артриты и полиартриты независимо от этиологии.
  • Артроз суставов любой степени (коксартрозы, гонартрозы).
  • Хронический панкреатит, холецистит, гастродуоденит, ДЖВП.
  • Подвывихи позвонков.
  • Реабилитация после вывихов суставов, трещин и переломов позвоночника или конечностей
  • Коррекция осанки.
  • Пяточные шпоры.
  • Дисциркуляторная энцефалопатия.
  • Боли в копчике, кокцикалгия.
  • Безоперационное лечение контрактуры Дюпюитрена.
  • Безоперационное лечение грыжи межпозвоночных дисков.

Если у вас есть любые проблемы с позвоночником или суставами, не откладывайте лечение. В Клинике ТитАн вас ждёт квалифицированная помощь.

Адрес клиники: 199004,Санкт-Петербург, Малый пр. В.О., д.10/62

Телефоны: +7 (812) 438-02-03, +7 (921) 644-20-47

Вебсайт клиники: https://titan-clinic.ru

Часы работы: с 10:00 до 20:00
E-mail клиники: [email protected]

Центр «Савита»

Центр специализируемся на активном восстановлении функции опорно-двигательного аппарата и знакомстве с опытом работы сети реабилитационно-восстановительных клиник «Savita» (Германия), имеющей почти тридцатилетний опыт работы

Центр оснащен современным восстановительным оборудованием фирм-производителей из Германии и использует принципы и методы активной реабилитации.

Адрес: 197720,г Санкт-Петербург. Зеленогорск, Приморское шоссе, д. 570, санаторий «Северная Ривьера», корпус 2.

Телефон: +7 (900) 625-02-70

Вебсайт клиники: http://savita-spb.ru/

Часы работы: с 09:00 до 20:00

E-mail клиники: [email protected]

Оставить отзыв о клинике:

  • Симптомы и лечение полирадикулоневрита
  • Чем вызваны боли в шее и затылке и как происходит их лечение?
  • Основные симптомы и методы лечения рака спинного мозга
  • Возможные причины покалывания в пальцах рук и ног
  • Проявления и терапия кальцифицирующего тендинита плеча
  • Артроз и периартроз
  • Боли
  • Видео
  • Грыжа позвоночника
  • Дорсопатия
  • Другие заболевания
  • Заболевания спинного мозга
  • Заболевания суставов
  • Кифоз
  • Миозит
  • Невралгия
  • Опухоли позвоночника
  • Остеоартроз
  • Остеопороз
  • Остеохондроз
  • Протрузия
  • Радикулит
  • Синдромы
  • Сколиоз
  • Спондилез
  • Спондилолистез
  • Товары для позвоночника
  • Травмы позвоночника
  • Упражнения для спины
  • Это интересно
    11 августа 2018

  • Какие препараты можно смешивать в одном шприце?
  • 10 августа 2018

  • Можно ли при кисте Тарлова ехать в санаторий на лечение?
  • 09 августа 2018

  • Вопрос по лечению при болях в теле
  • 08 августа 2018

  • Боли в пояснице, секвестрированная грыжа — можно ли вылечиться медикаментозно?
  • 07 августа 2018

  • Что означают такие слова врача в заключении?

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

© 2013 — 2018 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Восстановление после эндопротезирования тазобедренного сустава

Благодаря достижениям современной медицины стало возможным восстановление функции нижних конечностей за счет протезирования тазобедренного сустава. Такая операция позволяет избавиться от изнурительной боли и дискомфорта и помогает избежать инвалидности.

Однако после оперативного вмешательства пациенту предстоит долгий путь к полному восстановлению, требующий от пациента огромного терпения и упорства. Планомерное выполнение всех врачебных рекомендаций в послеоперационном периоде дает возможность не только научиться жить с протезом, но и вести полноценную и активную жизнь.

Общие принципы

Реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава проходит в 3 этапа и начинается сразу же после выхода пациента из наркоза. Плановые мероприятия включают:

  • лечебную и дыхательную гимнастику;
  • массаж;
  • ограничение нагрузки на нижние конечности;
  • сбалансированное питание;
  • прием витаминов и микроэлементов для укрепления костной ткани.

Общая продолжительность восстановления составляет около года. Для каждого этапа отводится определенное количество дней или месяцев. Ранний послеоперационный период длится около двух недель. После этого начинается поздний послеоперационный период, который растягивается на несколько месяцев. В среднем его срок составляет 3 месяца, а затем следует отдаленный период реабилитации.

Комплексное воздействие на протезированный сегмент позволяет добиться следующих целей:

  • ликвидации воспалительного процесса и болевого синдрома, связанного с хирургическими манипуляциями;
  • нормализации функции мышечно-связочного аппарата, который обеспечивает слаженное движение тазовой и бедренной костей;
  • прочного скрепления элементов протеза с суставными поверхностями костей;
  • предотвращения осложнений.

Первые сутки

Первые 24 часа после эндопротезирования тазобедренного сустава больной проводит в палате интенсивной терапии, где врачи контролируют жизненно важные показатели. Обязательно назначаются медикаментозные препараты – антибиотики, коагулянты, обезболивающие и противовоспалительные средства. Чтобы наладить работу внутренних органов, используются гастропротекторы и лекарства, улучшающие функцию мочевыводящих путей.

Для предотвращения застойных явлений ноги бинтуют эластичным бинтом. Мочевыводящий катетер убирают на следующий день. В первые часы после отхождения наркоза нужно выполнять облегченные упражнения в сочетании с дыхательной гимнастикой.

В первый день нельзя вставать и ходить, лежать на боку или на животе. Допускается только переносить центр тяжести на одну сторону спины, проложив между ногами подушку. При наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы больному необходима профилактика пролежней, которая включает смену положения тела, массаж, регулярную замену постельного белья и обработку кожных покровов камфарным спиртом.

Гимнастический комплекс начинается с простейшего упражнения – сгибания и разгибания пальцев ног. Затем переходят к приведению и отведению всей ступни в течение нескольких минут, до появления ощущения усталости.

  • Следующее упражнение – вращение стопой прооперированной конечности, сначала по часовой стрелке, потом – в обратную сторону. Количество повторов – не менее пяти.
  • Подтягивать ногу к туловищу, скользя стопой по простыне и слегка сгибая ногу.
  • Напрягать поочередно мышцы то правой, то левой ягодицы.
  • Поднимать прямые ноги невысоко вверх, по 10 раз каждую.

Чтобы не допустить застойных явлений в легких, при выполнении упражнений нужно правильно дышать. На вдохе напрягать мышцы, на выдохе – расслаблять. Вдох при этом должен быть глубоким, а выдох – медленным и плавным.

Ранний послеоперационный этап

На второй день после эндопротезирования тазобедренного сустава пациента переводят в обычную палату, и двигательная активность увеличивается. Разрешается садиться на кровати, но только с помощью медицинской сестры или доктора. Чтобы сесть, нужно опираться на руки, перенося на них нагрузку, и только потом опускать ноги вниз.

В положении сидя под спину подкладывается валик или подушка. Важно помнить, что сгибать ногу в тазобедренном суставе можно только до прямого угла, чтобы избежать вывиха имплантата. Кроме того, рекомендуется пострадавшую ногу отводить немного в сторону, поэтому между ногами тоже должен лежать специальный валик-прокладка.

Во избежание травмирования категорически запрещается самостоятельно брать одеяло или другие предметы, которые лежат в ногах. Приблизительно 3 недели пациента будут беспокоить боли, и к этому нужно быть готовым. Для снятия болевых ощущений используются лекарственные средства, холодные сухие компрессы и физиопроцедуры.

Когда шов окончательно заживет, отечность и болезненность перестанут причинять страдания. На второй или третий день после тотальной замены ТБС можно начинать ходить с поддержкой. В этот период понадобятся костыли или специальные ходунки. Первые шаги нужно делать под присмотром медперсонала и научиться правильно вставать.

Опираясь на руки, свесить вниз сначала здоровую ногу, а затем прооперированную. Взять костыли или ходунки и опереться на них. Встать на здоровую ногу, оставляя другую в подвешенном состоянии. Чтобы быстрее научиться управляться с костылями, держать их надо всегда немного впереди конечностей, в нескольких сантиметрах от носков стоп.

Если у костылей имеются упоры для подмышек, то их нужно удерживать как можно ближе к туловищу. В процессе ходьбы спину и голову следует держать прямо и не сутулиться. Подробный инструктаж по технике использования костылей проводится еще в предоперационном периоде.

Около двух недель после того, как произведено эндопротезирование тазобедренного сустава, лечебные упражнения выполняются как в положении лежа, так и стоя. Несмотря на то, что все движения предельно просты, они существенно улучшают состояние мышц и связок. В результате повышается их упругость и гибкость, а значит, и восстановление идет гораздо быстрее.

Следует помнить, что во время ходьбы или занятий лечебной гимнастикой нельзя опираться и переносить вес тела на больную ногу. Лежать или спать на животе можно уже на 5-7 день после оперативного вмешательства, при этом между ногами обязательно должно быть небольшое расстояние. Для этого используется небольшой валик или подушка.

Упражнения из положения стоя:

  • ходьба на месте. «Ходьбой» это упражнение можно назвать лишь условно, поскольку становиться на больную ногу нельзя. Упираясь на спинку кровати и стоя на здоровой ноге, нужно слегка сгибать и поднимать прооперированную конечность;
  • отводить ногу в сторону и возвращать обратно плавным, скользящим движением;
  • отводить ногу назад, не слишком поднимая ее над уровнем пола.

Упражнения из положения лежа, ноги врозь:

  • отводить прооперированную конечность в сторону, при этом носок стопы должен смотреть вверх. Сделать 5 раз, после каждого отведения отдыхать в течение минуты;
  • прижав прямую ногу к простыне, задержаться в этом положении на несколько секунд, затем расслабиться. 10-15 раз;
  • немного согнув ногу, давить пяткой на кровать 4-5 сек. Количество повторов – до 15, по силам;
  • с помощью эластичного бинта или ленты захватить голеностоп и создавать встречное напряжение. Руками тянуть бинт на себя, а ногой сопротивляться. Держать напряжение в течение 4-5 сек. Достаточно сделать упражнение 10 раз.

Поздний послеоперационный этап

Если все мероприятия по восстановлению после эндопротезирования тазобедренного сустава прошли успешно, то пациента выписывают из больницы. Дальнейшая реабилитация может проходить в домашних условиях или в профильном лечебном учреждении. В фазе позднего восстановления комплекс упражнений существенно расширяется.

В случае домашней реабилитации необходимо правильно подготовить квартиру. В первую очередь убрать все ковры, которые могут цепляться за костыли. По возможности установить поручни в ванной комнате и туалете, а также на кухне и рядом со спальным местом.

Желательно приобрести специальную кровать, в которой предусмотрена регулировка высоты. Это удобно не только для отдыха, но и для вставания. Мыться в ванне или душе лучше сидя на стуле или положив на бортики ванны доску. Стул должен быть устойчивым.

Поскольку садиться на унитаз нельзя из-за его малой высоты, применяются надувные круги или специальные приспособления. В позднем реабилитационном периоде запрещается:

  • садиться на низкие стулья, кресла, диваны и унитаз;
  • скрещивать ноги в любом положении – сидя, лежа на спине или на боку;
  • закидывать одну ногу на другую во время сидения;
  • резко поворачивать туловище в сторону, назад или вперед. Если нужно повернуться, то первыми переставляются ноги;
  • лежать на боку без проложенного между ногами валика;
  • сидеть более 40 минут.

Помимо лечебных упражнений, рекомендуется ходьба и пешие прогулки, которые можно начинать с 22 дня после того, как прошло эндопротезирование тазобедренного сустава. Ходить нужно несколько раз в день, продолжительность одной прогулки – до получаса. Важно отрабатывать нормальную постановку корпуса и отвыкать от приспособительных поз, к которым человек привык во время болезни ТБС. Костыли отменяются приблизительно через 6-8 недель, затем можно ходить с опорой на трость.

В позднем восстановительном периоде применяются упражнения на разные группы мышц, тип и продолжительность тренировок рекомендует врач. Предлагаем ознакомиться с наиболее распространенной методикой, в которую входит всего 8 упражнений.

ЛФК позднего реабилитационного периода

Лежа на спине, поднимать то одну, то другую ногу, не сгибая конечности. Угол в голеностопном суставе должен составлять строго 90°. Упражнение можно делать и в положении стоя, поднимая ноги вперед по очереди.

  • Сидя на стуле, положить ладони на внутреннюю сторону бедер. Давить руками на ноги, стараясь развести их в стороны, а бедрами давить на руки. Это упражнение на взаимное сопротивление. При его выполнении ноги все время должны быть слегка разведены.
  • Лежа на спине, поднимать согнутую в колене ногу и притягивать ее к туловищу до прямого угла. Руки положить вдоль корпуса или на живот.
  • Перевернуться на живот и сгибать ноги в коленях, подтягивая пятки к ягодицам. Можно работать обеими ногами вместе или поднимать их по очереди.
  • Из положения лежа на животе поднимать вверх то одну прямую ногу, то другую.
  • Имитация плавания: приподнять грудь и плечи над полом и делать круговые движения руками. Если позволяет физическая подготовка, можно одновременно приподнять прямые ноги.
  • Лежа на животе, отводить поочередно ноги в стороны. Повторить упражнение в положении стоя.
  • Лежа на спине, согнуть ногу в колене и поднять ее. Затем в верхней точке выпрямить и снова согнуть. Опустить выпрямленную конечность на пол.

Если выполнение ЛФК уже не вызывает особых трудностей, то через месяц или полтора добавляются упражнения на тренажере. Особенно полезен пациентам после замены ТБС тренажер велосипед и легкие приседания. В дальнейшем программу тренировок дополняют плаванием в бассейне, упражнениями с фитболом и другими снарядами.

Отдаленный реабилитационный этап

В отдаленном периоде, который стартует спустя 3 месяца после операции, нужно продолжать тренироваться. Идеальным решением станет реабилитация в санатории, где применяются лечебные грязи и бальнеотерапия – радоновые, жемчужные, углекислые и минеральные ванны.

Вещества природного происхождения благотворно воздействуют не только на прооперированную область, но и на весь организм. С помощью различных процедур можно укрепить здоровье опорно-двигательного аппарата, улучшить кровоток и питание в костных и хрящевых тканях.

Пребывание в оздоровительном центре поможет вернуть нормальную работу центральной нервной системы и восстановить душевное равновесие. Кроме того, с помощью оздоровительных методик удается справиться с болевым синдромом, который продолжает беспокоить человека еще долгое время после протезирования. Практикуйте ежедневные прогулки пешком и будьте здоровы!

  • Комментарии

    Анюта — 10.12.2015 — 21:27

    • ответить

    Татьяна — 27.04.2016 — 08:38

    • ответить

    Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2018. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Вывих плечевого сустава является довольно распространенной травмой. Он возможен как у взрослых, так и у детей. Правильное лечение дает гарантию, что осложнений удастся избежать.

    Этот сустав подвижен, поэтому вероятность вывиха в нем больше. Лечить такую травму в домашних условиях без консультации врача крайне безответственно. Ведь и для взрослого, и для ребенка существует вероятность повторения этой неприятности. Застарелый вывих плеча будет тревожить человека и, возможно, обернется довольно серьезными последствиями. Поэтому, что представляет собой вывих плеча, как вести себя при его возникновении, следует узнать подробнее.

    Плечевой сустав

    Рука человека двигается во всех плоскостях. Благодаря подвижности сустава, мы можем дотянуться до затылка, завести руки за спину, поднять их вверх. При этом мы не испытываем боли или дискомфорта. Для нас это естественное движение.

    Из-за подвижности сустава приходиться мириться с его нестабильностью. Это объясняется небольшой площадью прилегания головки кости к впадине лопатки.

    Чтобы понимать, почему происходят вывихи плеча, следует рассмотреть его строение.

    Анатомия

    Сустав плеча состоит из 3 частей: головки плечевой кости, впадины лопатки и ключицы. Последняя не прилегает к общей системе, но от нее зависит правильность функционирования сочленения.

    На краю впадины лопатки находится суставная губа. Она представляет собой хрящевую ткань, функцией которой является удерживание головки кости на ее природном месте. Также ей помогает в этом соединительная ткань. Она образует капсулу плечевого сустава. Связки здесь представлены такими элементами:

    1. Клювовидно-плечевая связка.
    2. Суставно-плечевая связка.

    Всю систему окружают сухожилия и мышцы. Они дополнительно удерживают все элементы системы вместе. Однако вывих все равно возможен.

    Как происходит вывих?

    Вывих плечевого сустава – это смещение головки кости относительно впадины лопатки. Это происходит под воздействием внешних влияний. У взрослого человека или ребенка чрезмерная подвижность, нагрузка, которые превышают предусмотренный природой уровень, приводят к подобным травмам.

    В результате падения, удара может возникнуть вывих плеча, разрыв связок, перелом. Его сложность показывает рентген. Какой способ лечения и реабилитации подойдет человеку, определяет квалифицированный врач. Выполнение вправления головки суставной кости категорически запрещается совершать без предварительной диагностики (назначается рентген).

    Классификация

    plechevoy-sustav1

    Вывих плеча классифицируют по разным признакам. Это позволяет проводить полноценную диагностику. По типу направления эта травма имеет:

    1. Переднее смещение (98% всех случаев).
    2. Заднее смещение (2% всех случаев).

    В первом варианте головка кости передвигается вперед и выходит за клювовидный отросток. Но бывает, она продвигается ещё дальше, под ключицу. Задний вывих характеризуется выпадением головки суставной кости в обратном направлении. Также существуют другие виды. Очень редко происходит нижний вывих. По времени возникновения различают несколько стадий травмы. Вывих по этому критерию может быть:

    1. Свежий (не более 3 дней).
    2. Несвежий (от 3 до 20 дней).
    3. Застарелый (более 3 недель).

    Классифицируют представленные травмы и по типу возникновения. Здесь структура довольно сложная. В этой категории выделяют такие виды:

    1. Врожденные.
    2. Приобретенные.

    Вторая категория содержит две подгруппы. Это травматический и нетравматический вывих плеча. В последнем случае выделяются непроизвольные и хронические разновидности. Травматический вывих включает в себя такие виды, как осложненный, неосложненный тип. Определить разновидность травмы может только врач.

    В домашних условиях невозможно увидеть, есть ли перелом, разрыв связок, какова подвижность прилегающих мышц. Необходимо делать рентген, чтобы определить осложнения. Существующая классификация вывихов плеча позволяет правильно назначить лечение.

    Причины

    kak-proishodit-vivih

    Помимо основного провоцирующего фактора (удар, резкое движение), существуют определенные причины, вызывающие вывихи плеча. У ребенка довольно часто первичный тип травмы становится привычным. Это происходит из-за неправильного лечения или несоответствующего ситуации поведения.

    Если у ребенка активность не снизится при наличии травмы, велика вероятность повторения неприятности в будущем. Сустав становится уязвимым, и это может стать причиной выпадения головки кости из своего природного места вновь.

    У взрослых возможными провоцирующими факторами бывают некоторые патологии. Если вывих плеча произошел легко, без очень сильной нагрузки, возможно, причина такая:

    1. Высокая подвижность головки суставной кости.
    2. Наклон суставной впадины.
    3. Малая вместимость лопаточной впадины.
    4. Гипоплазия дна впадины.
    5. Регулярные микрорастяжения связок, которые происходят в результате повторения однотипных движений.

    Во всех этих случаях возможен передний, задний или даже нижний вывих плечевого сустава, лечение которого необходимо проводить с учетом всех обстоятельств и анатомических особенностей.

    Симптоматика

    Существуют определенные симптомы, позволяющие заподозрить вывих. Такие признаки в первую очередь выражаются в виде сильной боли. Нарушается подвижность в суставе. У ребенка, особенно маленького, тяжело определить тип травмы.

    Взрослый человек может описать свои ощущения, поэтому проще понять — это перелом или вывих плеча. При наличии сильной боли необходимо вызвать скорую помощь. Нужна иммобилизация конечности. Иначе при движении можно усугубить состояние.

    Первые проявления

    privychnyj-vyvikh-v-loktevom-sustave1

    Если произошел вывих левого, правого плеча, определяют основные симптомы. Их необходимо рассказать врачу. Жалобы и проявления могут быть следующие:

    1. Напряжение мышц, деформация плеча.
    2. При ощупывании местоположения головки кости, оно определяется ниже клювовидного отростка.
    3. Ослабление пульса на поврежденной руке.
    4. Снижение чувствительности, подвижности кистей, пальцев.

    Это первые симптомы, которые можно определить самостоятельно. При появлении боли необходима иммобилизация конечности. Делать вправления самостоятельно нельзя. Если есть перелом, при резком движении он станет больше, сместится. Дальнейшие симптомы такие:

    1. Появление отека, боли в поврежденном участке.
    2. Сустав теряет свою обтекаемость.
    3. Характер боли может стать колющим, так как конечность немеет.
    4. Появляются признаки нарушения целостности сосудов, кровоподтеки.
    5. Постепенно теряется чувствительность других частей руки.

    О таких проявлениях также необходимо рассказывать врачу, что поможет при постановке диагноза. Каждая мелочь в этом деле имеет значение.

    Изменения при отсутствии лечения

    Застарелый тип травмы характеризуется рядом изменений — их выявляет рентген или МРТ, КТ. Если пострадавший не стал лечить вывих, могут обнаружиться такие симптомы:

    1. Плотность капсулы теряется, снижается ее эластичность.
    2. Фиброзная ткань увеличивается в объеме.
    3. Вывихи плеча без должного лечения приводят к атрофии мышц.

    Если наблюдаются подобные симптомы, повышается вероятность повторения травмы. В первый раз разрываются мягкие ткани, что приводит к сильной боли. Далее при повторном смещении все проходит проще.

    Симптомы привычного вывиха заключаются в умеренной боли.

    Помощь пострадавшему

    0016-016--CHem-soprovozhdaetsja-vyvikh-sustava

    Если произошел вывих плеча, необходимо доставить пострадавшего в больницу. Перед этим следует оказать первую доврачебную помощь. Перелом легко перепутать с этой травмой. Поэтому самостоятельные вправления запрещены. Непрофессионал не должен делать подобных манипуляций. Даже если это не перелом, при выполнении вправления в этом случае могут травмироваться сосуды, нервы.

    Доврачебная помощь

    Перед тем как будет проведена диагностика травмы, необходимо выполнить несколько действий. Это поможет не усугубить положение пострадавшего. До его осмотра врачом следует сделать следующее:

    1. Проводится иммобилизация конечности (для этого применяют повязку).
    2. Приложить холодный компресс (лед заматывают в ткань).

    Повязка в виде косынки, которую перебрасывают через шею, подойдет для выполнения транспортировки человека в больницу. Дабы исключить случайные удары в общественном транспорте, лучше вызвать скорую помощь.

    Диагностика

    В больнице врач ознакомится с обстоятельствами, при которых произошла травма. Он расспросит о перечисленных выше симптомах и назначит обследование. В этом случае необходимо пройти рентген, компьютерную или магнитно-резонансную томографию. Это позволит медицинскому специалисту оценить положение частей сустава.

    Чаще всего применяют рентген, так как он доступен и позволяет оценить степень повреждения костей.

    Это важно, если есть перелом. Рентген выполняют в прямой проекции. Иногда требуется рассмотреть место травмы под углом. Если рентген выявил перелом, проводится лечение комбинированной травмы.

    Медицинская помощь

    845396195b6ac941b56b8a1a54d02572

    Оценив все обстоятельства травмы, изучив изменения на рентгене, необходимо вернуть сустав в правильное положение. Здесь не обойтись без вправления. В медицине существует два метода вправления вывихов плеча:

    1. Без операции.
    2. Хирургическое вмешательство.

    Если вывихи плеча не имеют осложнений (разрыв кожи, связок, перелом), он случился недавно, врач применяет закрытый метод. Больному делают обезболивающий укол и при помощи различных техник возвращают составные части в их естественное положение.

    Когда рентген выявил перелом, разрыв связок или травма произошла уже давно, прибегают к хирургическому вмешательству под общим наркозом.

    После вправления требуется иммобилизация пострадавшей части скелета. Для этого применяется чаще всего гипсовая повязка. Иммобилизация длится около 3 недель. При этом необходимо лечить поврежденную конечность следующими способами:

    1. Принимать в таблетках или делать инъекции обезболивающих средств.
    2. Лечить вывихи плеча следует при помощи противовоспалительных препаратов.
    3. Через повязку прикладывают холод в первый день после травмы.

    Это можно делать в домашних условиях под контролем врача. Чем скорее начать лечение вывиха плечевого сустава, тем меньше вероятность развития неблагоприятных последствий.

    Реабилитационный период

    att_600

    Однако на этом лечение не заканчивается. Восстановление после вывиха проводится под наблюдением врача, и начинается, пока пациент носит повязку. Реабилитация включает в себя 3 этапа:

    1. Происходит иммобилизация, накладывается гипсовая повязка сроком около 3 недель. В это время активизируются поврежденные мышцы.
    2. Реабилитация направлена на восстановление функции плечевого сустава. Это длится около 3 месяцев.
    3. Завершающий этап, во время которого полностью возвращается двигательная способность сустава (около 6 месяцев).

    Реабилитация проходит в домашних условиях и в медицинских учреждениях особого профиля. После того как снимут повязку, назначаются особые процедуры. Врач может прописать курс парафинотерапии, электрофорез.

    Затем реабилитация предполагает выполнять особую физкультуру. Круговые движения в суставе восстанавливают мышечную массу. Упражнения выполняются в воде, чтобы снять нагрузку. Обычные занятия спортом для восстановленного сустава пока запрещены. Иначе может возникнуть повторное смещение или даже переход травмы в привычный вывих. Своевременное лечение, бережное и ответственное отношение сохранит здоровье сустава и позволит избежать серьезных последствий.

    Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.